Douleur

Elle est rarement intense, elle est trop souvent présente. 

Elle s'installe et occupe mon corps en se déplaçant sans logique apparente. Elle se fait suffisamment sentir pour prendre possession de mon esprit de ma pensée.

Drôle de compagne que je me dois d'accepter mais qui me fatigue à vouloir diriger ma vie.

Respirer, méditer et rester calme. Ne pas oublier non plus la prise régulière des médicaments.

Rire, apprécier les beautés de la vie,  les rencontres, le partage.  S'oublier en allant vers les autres.

Heureux de vivre m'a vie.